कच्चा केला खाने के बाद जो हुआ जानकर हैरान हो जायेगे आप




कच्चा केला खाने के फायदे benefits of raw banana

नमस्कार दोस्तों, घरेलु नुस्खा में आपका स्वागत है। दोस्तों, आज जो मैं नुस्खा लेकर आया हूँ वो कई रोगों में लाभकारी है और यह नुस्खा बहुत सस्ता और आसानी से मिलने वाला है। इसके सेवन से आप चुस्त और तंदरुस्त रह सकते है। जी हां, दोस्तों आज मैं आपको कच्चे केले खाने के फायदे के बारे में बताऊंगा। इसके सेवन से आप कई प्रकार के रोगों से निजात पा सकते है। आइये जानते है कच्चे केले खाने के फायदे। benefits of raw banana

वेट लॉस में मददगार benefits of raw banana

दोस्तों, एक ओर जहाँ पके केले के सेवन से वेट गेन होता है तो वही दूसरी ओर कच्चे केले के खाने से वेट लॉस होता है। डॉक्टर्स हर रोज एक कच्चा केला खाने की सलाह देते है। कच्चे केले में फाइबर्स भरपूर मात्रा में पाए जाते है। जिससे फैट सेल्स और हानिकारक जीवाणु नष्ट होते है।  benefits of raw banana

कब्ज में राहत benefits of raw banana

यह कब्ज में रामबाण दवा है क्योंकि इसमें  फाइबर और हेल्दी स्टार्च होते हैं। जिससे आँतों की अच्छी तरह से सफाई होती है और यह लिवर में अशुद्धि को जमा नहीं होने देता है। यदि आप में से किसी को कब्ज की समस्या है तो कच्चा केला खाना शुरू कर दें।




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मधुमेह को कंट्रोल करता है  benefits of raw banana

डायबिटीज़ अथवा मधुमेह से ग्रसित रोगियों के लिए भी कच्चा केला बहुत ही फायदेमंद है। यदि आप में से कोई मधुमेह की रोग से ग्रसित है तो अभी से कच्चा केला खाना शुरू कर दें। कच्चा केला डायबिटीज कंट्रोल करने की अचूक औषधि है।  benefits of raw banana

इम्यून सिस्टम मजबूत करता है  benefits of raw banana

कच्चा केला में पोटैशियम  भरपूर मात्रा में पाए जाते है। इसके सेवन से इम्यून सिस्टम स्ट्रांग होता है। इसके अतिरिक्त इसमें विटामिन सी और विटामिन बी होता है जो कोशिकाओं को पोषण देने का काम करता है। benefits of raw banana 

भूख को नियंत्रित करता है benefits of raw banana 

यदि आपको बार बार भूख लगती है तो इससे बचने के लिए आप कच्चे केले का इस्तेमाल कर सकते है। इसमें फाइबर्स और कई अन्य पोषक तत्व पाए जाते है।  जो भूख को नियंत्रित करने में सहायक है। इसके साथ कच्चे केले खाने से समय समय पर भूख नहीं लगती है। जिस कारण हम जंक फ़ूड खाने से बच जाते है। benefits of raw banana

Benefits of eating raw banana

Hello friends, welcome to gharelu nuskha. Friends, what I have brought the remedies today are beneficial in many diseases and this remedy is very cheap and easy to get. By consuming it you can stay fit and healthy. Friends, today I will tell you about the benefits of eating raw banana. By consuming it, you can get rid of many diseases. Let us know the advantages of raw banana eating.

Helpful in weight loss

Friends,, doctors recommend to eat ripe banana for weight gain. Instead of it, doctors also recommend to eat raw banana to weight loss. If you will eat raw banana each day then your weight will reduce because raw banana contains fibers which reduce fat from body. It also ejects bacteria from our body.

Relief in constipation

It is a panacea in constipation because it contains fiber and healthy starch. By which the intestines are well cleansed and it does not accumulate inaccuracy in the liver. If anyone have problems of constipation then start eating raw banana.

Controls diabetes

Crude banana is very beneficial for diabetics or those with diabetes. If any of you are suffering from diabetes, then start eating raw banana. Raw banana is the perfect medicine to control diabetes.

Strengthens the immune system

Potassium is found in abundance in raw banana which are very beneficial for immune system. In addition, it contains Vitamin C and Vitamin B. which works to nourish the cells.

Controls hunger

If you feel hungry again and again, you can use raw bananas to avoid this. It contains fibers and many other nutrients. Which is helpful in controlling hunger? With this, eating raw banana does not seem to be hungry from time to time.

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