शरीर में पानी की कमी हो सकता है खतरनाक





नमस्कार दोस्तों आज हम आपके लिए जो नुस्खा लेकर आये हैं वह ऐसे लोगों के लिए है जिनके शरीर में पानी की कमी डिहाइड्रेशन हो जाती है। इससे बचने के लिए आपको क्या करनी चाहिए जी हां शरीर में पानी की कमी को पूर्ति करने के लिए इसबगोल काफी लाभ दायक होता है। pani ki kami ka ilaj in hindi आमतौर पर जब हमारे शरीर में पानी की कमी होती है तो इससे कई सारी बिमारियों के होने का खतरा बन जाता है और एसे में डॉक्टर पानी चढाने की सलाह देते है। water ki kami ho skti hai khatarnak





पानी चढाने के बाद कुछ दिन तो आप ठीक रहते है लेकिन बाद फिर आपको दुबारा पानी चढ़वाने की ज़रूरत परती है। sharir me pani ki kami लेकिन ऐसे लोगों को जिनके शारीर में पानी की कमी हो जाय उन्हें इसबगोल का सेवन करना चाहिए इसके सेवन करने से शारीर में पानी की पूर्ति हो जाती है। water ki kami ho skti hai khatarnak

इसबगोल का सेवन कैसे करें २ चम्मच इसबगोल को एक गिलास पानी में भिंगो कर आधे घंटे के लिए छोड़ दे इसे रोजाना खाने के अधा घंटा बाद या आधा घंटा पहले पी लाना चाहिए इससे शरीर में पानी की कमी दूर हो जाती है। इसके और भी कई फायदे होते हैं जैसे अगर आपका पेट में सुजन, मोटापा काम करने में गैस या अपच की बीमारी हो तो आप इसबगोल का सेवन करे फायदा होगा।

हमने इस साइट पर जो भी जानकारियां साझा किया है वह किताबी अध्ययन और बड़े बुजुर्गों के अनुभव पर आधारित है। आपसे हमारा सलाह है कि किसी भी नुस्खे को इस्तेमाल करने से पहले अपने पास के आयुर्वेदिक या नैचुरोपैथी डाक्टर से जरूर दिखालें क्योकि हर किसी के शरीर का बनावट एक जैसा नहीं होता है इसलिए सभी पर एक जैसी औषधि असर दिखाए ये जरुरी नहीं है। अतः आपसे अनुरोध है की किसी भी नुस्खे को इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर की सलाह जरूर लें।

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