पैरों में सूजन दूर करने के उपाय





पैरों की सूजन दूर करने के लिए 1 चम्मच निम्बू का रस, एक चम्मच, जैतून का तेल, एक चम्मच दूध और एक चम्मच दालचीनी पाउडर को मिला कर पेस्ट बना लें और अपने सूजन वाले पैरों पर लगाकर छोड़ दें। इसे आप रात में लगा कर सुबक गर्म पानी से धो लें तो ज्यादा फायदा करता है अगर दिन में लगाएं तो कम से कम एक घंटे लगाकर छोड़ दें। इस विधि को तब तक करें जब तक आपके पैर नार्मल न हो जाय। swelling feet home remedy

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